L'importance de la protection solaire en Hiver

L'été dernier je vous avais écris un article pour faire le point sur les protections solaires bios. J'avais donc envie de compléter la série "protections solaires" avec la version Hiver.

Pour être honnête il faudrait être rigoureux et se protéger du soleil toute l'année, chose que l'on fait plus ou moins même si on a tendance à être plus vigilant en été. 

Or le soleil en Hiver et notamment à la montagne, est tout aussi nocif pour la peau.

Pourquoi se protéger en Hiver?

Une protection solaire permet de protéger des rayons UVA, responsable des tâches pigmentaires, rides précoces et même cancer de la peau. Or les UVA ne sont pas là uniquement quand il fait beau où qu'on a une journée caniculaire, ils sont aussi là quand il fait nuageux et gris.

Or en Hiver, et notamment avec la neige, il y a une réverbération des UV qui peuvent atteindre 90%. Et si on ajoute à ça le froid et les basses températures, on a tendance à penser qu'on n'a pas besoin de se protéger. Alors que c'est tout le contraire.


On mise sur quoi?

Une protection solaire minimum SPF50, évidemment choisissez là bio ce sera meilleure pour votre peau. De notre côté on a opté pour le spray familial de chez Laboratoire Biarritz, idéal pour tout le monde y compris Sasha vu qu'on peut l'utiliser à partir de 6 mois. 

De mon côté, j'optais pour la crème solaire teintée SPF30, en remplacement de mon fond de teint habituellement. Le rendu est plutôt canon et me donnait un teint lumineux sans être trop épais ou chargé.

Et pour éviter d'avoir les lèvres sèches, le baume à lèvres est vite un indispensable. 

Et on n'oublie pas de mettre des lunettes de soleil : vos yeux aussi ont besoin d'être  protégés !