Mes 10 défis écolo pour 2021

 Qui dit nouvelle année dit résolutions ? Pas sûr mais c'est toujours le moment de faire le bilan et de voir ce qu'on peut faire de mieux et s'améliorer. Cette année, j'ai donc eu envie de lister mes défis écolos à mettre en place pour être encore plus proche du Zéro Déchet. 

Même si on essaie de réduire nos déchets au quotidien, en voyage, au travail ou avec Sasha, il nous reste encore beaucoup à faire tout simplement parce que nous ne sommes pas parfaits, qu'il y a certains points sur lesquels nous ne sommes pas (encore?) prêts de changer et que comme tout le monde, parfois on choisi la facilité.



Mes conseils pour partir à la montagne avec un bébé

J'adore aller à la montagne, surtout en Hiver quand il y a de la neige. Habituellement j'y vais pour skier mais depuis que j'ai Sasha j'ai appris à apprécier la montagne et les autres activités qu'on peut y faire.
 
Si vous me suivez sur Instagram vous avez pu voir que nous sommes partis tous les deux quelques jours à Chamonix fin Décembre. C'était le deuxième séjour à la montagne pour lui -sa première fois était à 6 mois- et il a davantage apprécié et profité. 

Evidemment partir à la montagne avec un bébé, seule qui plus est, nécessite un peu d'organisation. J'avais donc envie de répondre à toutes les questions qu'on peut se poser : comment l'habiller ? Quelles activités peut-on faire avec un enfant ? Est-ce que l'altitude n'est pas dangereux ? 



Le logement


Honnêtement à la montagne avec un enfant, côté logement cela reste assez limité : soit vous prenez un hôtel soit vous prenez une location d'appartement. Pour avoir testé les deux, l'appartement a l'avantage d'être totalement autonome sur la nourriture, l'hôtel vous permet d'avoir un séjour clé en main.

Cette année j'avais réservé  un hôtel avec restaurant justement pour ne pas avoir à cuisiner et/ou aller au toujours restaurant. Malheureusement Covid oblige, celui-ci était fermé mais le room-service était disponible.

J'avais également choisi l'hôtel pour ses différentes activités : grande salle pour se (re)poser, zone jeux pour enfants, etc. 


Les indispensables dans la valise 


Voici ce que j'ai pris et jugé indispensable dans la valise de Sasha, 17 mois : 
  • Affaires de montagne : combinaison (Monoprix), bonnet, snood et gants
  • Une paire de bottes fourrées (les UGG sont tops) et une paire de baskets (au cas où)
  • L'essentiel pour s'habiller chaudement. J'habillais Sasha "normalement" sous sa combinaison, ainsi quand on rentrait de balade je pouvais lui enlever que sa combinaison et il parait jouer.
  • L'essentiel pour dormir : pyjama, doudou, gigoteuse etc
  • Tout ce qu'il faut pour le change (couches, liniments, ...)
  • Tout ce qu'il faut pour la toilette avec vos basiques + de la crème solaire ! (Laboratoire Biarritz depuis sa naissance pour nous)
  • Sa poussette
  • Quelques indispensables côté nourriture (gourde de compotes/dessert + gâteaux). Comme Sasha est en DME il mange comme nous donc je partageais tous mes plats et j'ai fait quelques courses dans une supérette.
  • On n'oublie pas son lait, biberons, etc.
  • Une mini trousse à pharmacie avec les basiques : Doliprane, sérum physiologique, etc.
Cette fois-ci on ne parait que 4 jours et je n'avais pas envie de me charger. 


   


Les recommandations d'altitude


Les recommandations sont d'aller jusqu'à 1200 mètres jusqu'à 1 an puis 1800 mètres jusqu'à 3 ans. Evidemment cela change si vous habitez déjà en altitude, puisque l'enfant aura toujours vécu ainsi. Comme pour tout, demandez conseil à votre pédiatre/médecin, à 6 mois Sasha nous avait suivi à 1750m et c'était ok.

Dans tous les cas, au moindre doute à la Montagne n'hésitez pas à appeler un médecin notamment s'il fait de la fièvre ou est malade (comme partout vous me direz).



Les activités


Comme d'habitude je suivais le rythme de Sasha. On faisait notre grosse balade ou sortie luge le matin, c'est là qu'il est le plus en forme, puis en début d'après-midi l'air de la montagne et l'activité lui faisait faire des siestes de 3h à chaque fois. 
On profitait ainsi de la fin de journée pour aller se balader dans la ville, jouer dans la neige et manger une crêpe (ok surtout moi). 

L'hôtel était équipé d'un spa, étant toute seule avec Sasha je n'en ai pas profité mais clairement les hôtels avec piscine sont tops avec les petits surtout en fin de journée pour se détendre après une journée froide. 

Ne pas hésitez aussi à regarder les activités proposées par la ville ou la station.

On peut également se faire des randonnées ou sortie raquette avec un enfant si vous le mettez en porte-bébé. Mais ça reste plus simple quand les remontées mécaniques sont utilisables.


    


     




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