1. Les indispensables pour débuter en douceur
Pas besoin de tout changer du jour au lendemain ! Voici les gestes simples pour commencer une transition sans pression :
Remplacer les gels douche par un savon solide
Choisis un savon saponifié à froid, doux pour la peau et biodégradable.
Astuce : un porte-savon aimanté permet de bien le conserver et le faire durer plus longtemps.
Mon coup de cœur : Savons Clémence & Vivien
Dites adieu aux bouteilles de shampoing plastique
Le shampoing solide est une vraie révolution ! Il mousse, lave, dure plus longtemps et évite des tonnes de flacons chaque année.
Il existe même des shampoings adaptés aux enfants et aux bébés, pour Sasha on a opté pour le Gel Lavant 2 en 1 Rivadouce (avec flacon rechargeable !). Sinon, vous avez la collection UmaÏ qui est top autant pour le shampoing que pour l'après-shampoing.
Adopter des cotons lavables
Fini les disques de coton jetables ! Passe aux lingettes lavables, douces et réutilisables des centaines de fois.
Tu peux les laver avec tes serviettes, à 40 ou 60°C. Et si besoin de les blanchir, fais les tremper avec du percarbonate de sodium.
Opter pour un rasoir de sûreté
Le rasoir de sûreté en inox est zéro plastique, durable à vie, et bien plus économique que les rasoirs jetables.
Tu ne remplaces que les lames, et le rasage est souvent plus doux !
> Rasoir de sureté en bambou sur Greenweez
2. Les alternatives écolos pour chaque usage
Voici une liste pratique des remplacements faciles à faire dans ta salle de bain :
| Objet classique | Alternative zéro déchet |
|---|---|
| Gel douche | Savon solide |
| Shampoing liquide | Shampoing solide |
| Dentifrice tube | Dentifrice solide ou en poudre ou en flacon réemployable |
| Brosse à dents plastique | Brosse à dents en bambou (ou à tête rechargeable) |
| Déodorant en spray | Déodorant solide ou en crème |
| Coton démaquillant | Cotons lavables |
| Rasoir jetable | Rasoir de sûreté |
| Serviettes hygiéniques | Culottes menstruelles, cup ou serviettes lavables |
3. Mes conseils pour une transition réussie
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Vider avant d’acheter : finis d’abord ce que tu as, puis remplace au fur et à mesure.
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Test & erreurs : chaque peau et cheveu est différent. Teste plusieurs marques si besoin.
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Pense local : de nombreuses marques françaises proposent des produits naturels et efficaces.
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Favorise le vrac ou le rechargeable : dans les boutiques bio ou en ligne, tu trouves du vrac pour le savon, le dentifrice, etc.
4. Où acheter ses produits zéro déchet ?
Boutiques en ligne :
Magasins physiques :
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Magasins bio (Biocoop, Naturalia…)
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Boutiques vrac
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Marchés de créateurs ou salons écolos
5. BONUS
Tu as déjà commencé la transition ?
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